我的蛻變之旅
《我的蛻變之旅》工作坊
《我的蛻變之旅》工作坊係由Fish老師創辦,從其多年來的諮商輔導與靈性服務經歷,發展「認識自我」並「療癒自我」的系列課程。課程將大量使用各式牌卡、自由書寫、對話訪問、以及靜心冥想等互動體驗,課程中也會輔以說明活動設計背後的專業理論。
《我的蛻變之旅》工作坊將由 Fish 與 Rachel 共同帶領。Rachel曾是Fish的靈氣學生,兩人也是一起進修敘事實踐(或稱敘事治療)的麻吉同學。Fish多年來發展出脈輪、能量、催眠、牌卡等探索潛意識的專業服務,Rachel則持續精進塔羅、占星、生命靈數等西洋神秘學領域,敘事實踐是雙方都認同的生命哲學與諮商輔導架構,也是彼此熟悉的共同語言。因此,Fish邀請Rachel參與本次工作坊「孕育+帶領」的過程,《我的蛻變之旅》工作坊將帶著敘事實踐的精神,給予參與者陪伴和支持。
目前《我的蛻變之旅》工作坊有六個單元,每個單元互相連貫,但也各自獨立,需全程參加,歡迎報名。
▌單元一|我想要
在這個單元裡,我們將探索自身的渴望。渴望是生命重要的動力,渴望可能隱沒在主流社會文化的要求之下,也可能一個人擁有許多渴望,在之中矛盾掙扎。在這個當下對你而言最重要的是什麼?當渴望被梳理,對自己也會有一個新的看見,並為你的蛻變之旅訂下一個目的地。
※此為《我的蛻變之旅》工作坊的必修課程,欲報名第二單元以後的任一單堂課程,須先上過此課程。
▌單元二|我看見我自己
這個單元分為三堂課:(2A)看見情緒(2B)看見潛意識.看見陰影我(2C)看見愛。 有時我們不太理解,內在的渴望與現實為何有落差,蛻變的阻礙可能來自於我們不夠瞭解自己,在這個單元中,我們將分別探索自身的情緒地圖、自身的厭惡與害怕(p.s.陰影,可能和你想的不一樣),以及愛的感受與能力。當這些屬於你的生命經驗被看見、被鬆開,正是療癒與轉化的契機。
▌單元三|我遇見奇蹟
毛毛蟲蛻變成蝶之前,在蛹中經歷莫大的重組,這是大自然神秘的安排,也是令人讚嘆的奇蹟。奇蹟或許很神秘,奇蹟的發生確實需要一些前提,在這個單元中,我們將探索遇見奇蹟的能力。
▌單元四|我展開無懼的行動
當我們越來越清楚自己理想的模樣,與之相應的挑戰也越來越清晰,我知道我害怕,但還沒有準備好跨出去。在這個單元裡,我們將向內觀看,安撫並擁抱被忽略的內在小孩,這是一個在潛意識工作較多的單元,也是一次深層療癒的體驗。
▌單元五|我背上行囊
這是一個預備啟程的時刻,此時的我內心更加篤定。在這個單元裡,我們將擬定具體的行動計畫,因應已覺知的障礙。當前面的功課做足了,這份行動計畫更為貼近實際的需要,也能更穩健地朝自己偏好的模樣邁進。
▌單元六|我感謝我自己
來到課程的最後一個單元,真的很不容易。說實話這不是一個輕鬆的工作坊,即使我們使用許多平易近人的媒材,但向內探索的勇氣與努力,唯有自己知道走了有多遠,因此務必要感謝自己。在這個單元裡,我們將帶領參與者回顧自身在工作坊的歷程,透過重新的觀看與訴說,賦予新的意義,並期待這些珍貴的片刻,成為你重要的生命經驗之一,支持自己活出生命的光彩。在這裏體驗蛻變,在生活創造蛻變。
工作坊帶領者介紹:黃靜瑜(Fish)
大學主修心理系,畢業後在廣告行銷企劃領域任職多年,完成義務張老師專業訓練,並曾擔任義務張老師進行志工服務多年。
喜歡接觸新鮮事物,喜歡學東學西,接觸靈氣REIKI後,意外的讓人生轉彎,成為全職的身心靈工作者。一轉眼,在身心靈領域超過十年,期許自己在多年的浸潤之後,將心理與靈性融合,分享於課程、工作坊中。
【經歷】
- 通過義務張老師專業訓練並曾擔任義務張老師志工服務多年。
- 持續接受敘事治療(Narrative Therapy)諮商訓練,2015年起至今。
- 臼井靈氣(Usui Reiki)認證導師。
- 卡魯那靈氣(Karuna Reiki)國際認證導師。
- 光能靈氣(Lightarian Reiki)國際認證導師。
- 光束(Lightarian Rays)國際認證導師。
- 受邀參加《2019年靈氣國際學術研討會》發表演說,主題:靈氣運用在情緒照顧的經驗分享。
- 美國NGH國際催眠師學會授證之催眠師、催眠講師。
- 英國Innerlink公司培訓並授權之蛻變遊戲工作坊帶領教練(單人&工作坊)。
- 結合自我探索+靈性書寫,帶領《脈輪洞見卡學習工作坊》。
- 結合自我探索+敘事對話,與夥伴共同帶領《#我的蛻變之旅》。
- 善用各種圖卡媒材,進行一對一心靈圖卡深度諮詢。
- 帶領共讀團體,為《共讀催眠》領讀人。
⏩ 部落格|把手舉起來,把愛傳出去
https://laifuhome.blogspot.com/
⏩ 臉書|Fish x life 來福
https://www.facebook.com/LaiFuHome
工作坊帶領者介紹:李瑞秋Rachel Lee
大學期間雙主修哲學與法律,曾在金融業和高教體系任職。2011年因兩隻貓觸發內在旅程:2012年躍入臼井靈氣的洗滌,2013年與塔羅牌相遇,2016年就此沈浸在敘事治療的視野。喜歡在象徵和隱喻裡工作,期許自我成為生命敘事的實踐者。
現在以塔羅、占星、靈數等神秘學工具提供服務,此外,與夥伴創立〔我的蛻變之旅〕、〔共讀系列〕等工作坊。
【經歷】
- 中華民國占星協會認證塔羅占卜師
- 臼井靈氣(Usui Reiki)認證三階能量療癒師
- 卡魯那靈氣(Karuna Reiki)國際認證二階能量療癒師
- 長期修習塔羅、占星等神秘學課程
- 長期修習敘事治療訓練課程
- 張老師基金會諮商輔導技巧訓練暨實務見習結業
- 新北市社會局關懷據點輔導培力團隊特約講師 (2019)
- 台灣思辯教育協會TACT特約講師(2019)
- 公部門常設心理諮詢專線輔導員(2020-至今)
- 我的蛻變之旅工作坊 帶領者 (2021-至今)
- 帶領共讀團體,為《共讀占星》領讀人 (2022)
⏩臉書|Rachel Lee 瑞秋木子